冬天到时了,防范好流感病毒侵入

伴随入冬后气温下降,人们感染流感病毒的风险逐渐增大。因此,正确认识流感,提前做好防范,极其重要。

流感的传染源:流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源,感染病毒的动物也可成为传染源。病人从潜伏期末到急性期都有传染性。

病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒3-6天,婴幼儿、免疫功能受损患者排毒时间可超过1周;人感染H5N1/H7N9禽流感病例排毒可达1~3周。

流感的传播途径:感主要通过打喷嚏和咳嗽等(空气)飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。人感染禽流感主要是通过直接接触受感染的动物或受污染的环境而获得。流感病毒对乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂、紫外线和热敏感,56℃条件下30分钟可灭活。

流感的预防:1、疫苗接种是预防流感最有效的措施。

接种流感疫苗可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐6月-5岁儿童、60岁以上老人、孕妇、肥胖以及免疫抑制、哮喘、糖尿病或心脏病等重症流感高危人群接种流感疫苗,且要每年接种流感疫苗。

疫苗接种后约两周左右才会产生足够保护性抗体,一般建议在每年秋天(入冬前)接种流感疫苗。

2、非特异性预防手段。①未洗手的情况下,避免触摸眼、鼻或口。②保持手清洁,经常用流动水洗手。③教室、寝室、家庭等环境经常开窗户通风,保持室内空气流通。④在流感高峰期,避免前往人多拥挤或空气流通不畅的公共场所;必要时正确佩戴口罩。⑤保持均衡饮食、规律运动、充分睡眠,增加身体抗病能力。

流感没防住(流感患者)怎么办:充分休息、多喝水;自我隔离,与家人、同事保持距离;采取正确的咳嗽礼仪:及时就医,前往医院途中佩戴口罩;遵从医嘱,早期使用抗流感病毒制剂能减轻病情、缩短病程。抗菌药物对病毒感染治疗无效,不要擅自服用抗菌药物。咨询电话:0796-8442125